control mental sfr psicologia

Control Mental: ¿Hasta qué punto es posible?

Desde pequeños se nos han dicho cosas del estilo: No estés triste, no tengas miedo, no pienses más en esto… Dándonos a entender que podemos elegir qué queremos pensar o sentir en cada momento, generando la ilusión del control mental: Partiendo de la base de que las personas podemos controlar nuestra mente y elegir qué pensamientos y emociones tener, y cuáles no, según nuestra voluntad.

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El poder terapeutico de los animales

Doctor, recéteme un perro

La mayoría de los problemas psicológicos que vemos en consulta se resuelven de manera satisfactoria y profunda a partir de cambiar nuestro entorno y la manera de ver la cosas.

Es por casi todos los psicólogos sabida la tendencia de los médicos a recetar antidepresivos y ansiolíticos que han quedado demostrados como poco eficaces a largo plazo.

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autoestima niños

Consejos para subir la autoestima de los niños

En ocasiones nos encontramos con niños inseguros y con una imagen de si mismos negativa y que será una posible barrera para conseguir sus metas.

Cuando tenemos un niño con baja autoestima nos encontramos con niños con sensaciones de angustia, problemas sociales, con una facilidad enorme para venirse abajo cuando cometen errores y una amplia gama de comportamientos asociados a esta condición.

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Lo que el viento se llevó

Psicología y cine (I): Escarlata histriónica

‘Lo que el viento se llevó’ es una de las películas más famosas del cine y la novela en la que esta basada es, al mismo tiempo, un clásico muy recomendado.

Si analizamos a fondo la novela, queda clarísima la tendencia histriónica de Escarlata O’Hará.

El trastorno histriónico de la personalidad es definido como un trastorno que encarnan aquellas personas que tienden a ser muy teatrales, siempre quieren ser el centro de atención, seductoras en su comportamiento, extremistas e impulsivas.

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Internet e hipocondria

Internet, la verdadera enfermedad de la hipocondria

La hipocondría es un trastorno caracterizado por la convicción de tener una enfermedad a pesar de los esfuerzos médicos por desmentirlo.
En consulta nos encontramos con estados de ansiedad y depresión derivados de esta convicción de estar enfermos. Estas ideas se alimentan enormemente de la información que podemos encontrar en la red y en otros medios de comunicación.

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